随分前に書いていたダイエットのことだけど。
ようやくマトモな数値まで行くことができたので、ちょこちょこと記録を残そうかなと思ったんだ。
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（追記）
180cm 25歳 TANITAアスリートモードで計測（自動的にアスリートモードになるので）
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体重
BMI
体脂肪率
内臓脂肪指数
筋肉量
推定骨量
基礎代謝
体内年齢
こんな感じで淡々と上げていくので、煮るなり焼くなり貶すなり、ご自由にどうぞ。
ではまた。
