長く寝てしまうことの改善法

わかってはいるのだ。寝る前に、電気毛布を切らないで、そのまま使ってしまうと、

それが、睡眠を邪魔して、正常に起きれなくなってしまう。

それで、何時間も何時間も寝てしまうのだ。

わかってはいるが、しかし、気持ちよさには敵わない。

タイマーを買えば良いのだが、それも、まだ躊躇している。

うちは1000円レベルの商品もおいそれと買えない所帯なのだ。

まあ、買えば良いのだが、それで、睡眠後2時間くらいで切れれば、

それが一番良いのはわかっている。